こんにちは。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
福島市の吉祥鍼灸院です。

福島市は9/24（金）からまん延防止等重点措置が解除されました。
新型コロナウィルス流行が収束したわけではありませんが、
まん防が解除されたり感染者数が落ち着いたりと明るいニュースが続きますと
鬱々とした気分も和らいできます。
ですが、ひき続き感染予防の基本対策を実施しながら診療を行っていきたいと思います。

今日の午後は久々に往療がなくフリーだったのでトレーニングに出かけました！
心拍数70〜80%のペース走を中心に、ちょこちょこインターバルを入れながら
脚を痛めつけてきました。

途中、見慣れない看板に誘われ休憩。
気さくな店主とステキな店内？店外？
外で飲むコーヒーは格別でした。
トレーニングとカフェインって相性いいですよね？


庭坂方面へトレーニングに出かけた際はまた立ち寄りたいと思います。
以上、新店舗のご紹介でした！

※ 備忘録
ペース走 HR 70-80%
インターバル 30sec x 3




吉祥鍼灸院　（予約優先）

福島市八木田字神明110-8, ヘットハウシェ八木田 1-A

電話　024-573-8428

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診療時間

月・火・木・金曜日　9:00~12:00, 17:00~19:00
土曜日　　　　　　　13:00~17:00

（水・日曜日は休診 ）
祝日は午前中のみ診療

時間外診療については随時お問い合わせください。
（可能な限り対応いたします）