9月7日は二十四節気の一つ「白露」です。
早朝の草花に露が光る秋の気配を感じるころとされています。
本格的な夏から秋に変わりゆく時期です。

今朝は涼しかったこともあり早起きして
夏のあいだ我が家を楽しませてくれた
ミニトマト、中玉トマトの最後の収穫をしてきました。
苗木を引っこ抜き消石灰を撒いて、
秋に植える野菜の準備をする時期ですね。

そんな話より、、、笑
夏の疲れ・残暑の不調がそろそろ出てくる頃ではないでしょうか。
食欲不振になつめや山芋、
イライラや便秘に柑橘類、
喉の痛みや乾燥肌に梨やレンコン、ジャスミン茶などおすすめです。
白っぽい食品には滋陰作用があり身体に潤いを与えてくれますので、
乾燥が気になるこれからの時期にはピッタリです。

また、滋陰作用を持つ経穴（ツボ）というのもありまして
顔や肌、呼吸器系やコロナ後遺症などのお悩みに鍼灸治療は最適ですよ！


９月は通常の休診日に加え下記の変更がございます。
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★　鍼灸・マッサージ

吉 祥 鍼 灸 院　（　予 約 優 先　）

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