心と体のバランスは大事！　根本的な体の動きに着目した体操で、気持ちも体もリフレッシュ♬

スクールの概要

福島市蓬莱町にある『ニューライフ体操教室』では、日常生活でも生き生きとした活動ができるよう、体を動かしやすく柔らかくする体操を教えています！　病院や治療院に通ったけど良くならない、体の痛みや不調により心や気持ちが落ち込んでしまう…そういった方におすすめです。コースは3つあり、ひとりひとりの悩みに合った体操を提案、一緒に体の根本的な基礎作りをサポートしてもらうことができます。

【コース内容】料金は一律3,000円（1回約60分～90分）

◎からだリセット体操◎

根本の原因から改善していきます。生活の中での癖や姿勢によって蓄積された疲れや痛みなどを解消につなげます。　肩が上がらない、腰が痛い、しゃがむことができないなど、日常的な動作が苦しい方、その不調をリセットしていきます♪

◎からだラクラク体操◎

即効性のある体操で、急な痛みや日常生活に支障がある苦痛を和らげていくことができます。病院などとは違う形で痛みの改善にアプローチ！　痛みの原因を知ることで自分の体も知ることができ、痛みを繰り返さないようにしていけます♪

◎スタイルアップ体操◎

代謝を上げて体質改善することで健康で痩せやすい体作りを！　仕事帰りに寄りやすい時間帯で、複数人での教室なので、みんなで楽しく高め合いながら続けられやすくなっています♪

長年教師をされていた代表の水戸さん、自分にしかできないことがしたいと思い始められた教室だそうです！

「心と体のどちらかがマイナスな人生は楽しくない、大切なのは健康なうえでどんな気持ちで毎日を過ごすか。どちらもプラスにしてより良い人生にしていける」

ぜひ体験に足を運んでみてください♪

お試し体験の内容

ひとりひとりの体の痛みや不調に合った体操をレクチャーします！

※お水などの飲み物をご持参のうえ、動きやすい服装で参加ください。

「まいぷれ見た」で料金が3000円→2000円

※初回限定

※予約時に「まいぷれ見た」とお伝えください。

お問い合わせ方法

電話（090‐2368-5918）もしくはInstagramのDM、LINEにてお問合せください。

本コーナーに掲載ご希望の店舗様はお気軽にご連絡ください。編集部スタッフが取材に伺います♪
掲載問い合わせフォーム

前のページに戻る