ルーシーダットン(タイ式自己整体ヨガ)で心と身体の潤いへ🍁🍂🍃歪みを整え様々な不調を和らげます🍁🍂🍃冷え性や肩凝り・腰痛などは勿論健康寿命維持効果へ🍁🍂🍃硬い方ご不安なくどうぞ 【福島市のヨガスタジオ/都度払い/プライベートレッスンあり】

モンゴルヨガ「チャクラ瞑想」呼吸と身体を落ち着かせ「今ここ」の自分へ戻って行くための時間🍁🍂🍃瞑想(心ヨガ)硬い方、初めての方ご不安不要です🍁🍂🍃丁寧に努めて参ります【福島市のヨガスタジオ/都度払い/プライベートレッスンあり】

秋も深まり気圧の変化(気象病)による体調不良がお辛い頃、ご不安が募っていらっしゃいませんか？頭痛・冷え性・腸内環境の不調・ネガティブ思考・睡眠の質など🍁🍂🍃心身をほぐしリラックスへ【福島市のヨガスタジオ/都度払い/プライベートレッスンあり】