ご愛通を賜ります皆さん
こちらをご覧の皆さん ごきげんよう✧*｡

福島市万世町にございます
ヨガスタジオ
Jewelry box(ジュエリーボックス)と申します✧*｡



残暑お見舞い申し上げます✧*｡

お身体からの不調の声…
届いておられませんか✧*｡
ご無理されていらっしゃいませんか✧*｡

⚫そんな時におすすめの食材 !!
ー「枝豆」ー

旬のものが良いのはご存知かと思いますが…

ー枝豆栄養ー
⚫タンパク質
⚫イソフラボン
⚫メチオニン
⚫ビタミンB1などのビタミン類
⚫カリウム

その中で…
今回は２つご紹介を致します✧*｡


「イソフラボン」とは…

お身体の内側で女性ホルモンにとても似た働きをし…
お肌のハリ・艶を保ち
シワやたるみを改善
美肌効果を頑張ってくれます✧*｡

嬉しい✧*｡
更には…✧*｡

ホルモンバランスの乱れによる
女性のお心・お身体の不調や…
更年期障害の症状を緩和へ導いてくれます✧*｡


「ビタミンB1などのビタミン類」とは…

夏バテ予防
疲労回復
正に今欲しい栄養ですよね✧*｡

ビタミンCも豊富ですから
ご存知の通り
免疫力アップにも効果的です✧*｡


旬を食して…

夏のお疲れは夏のうちに…✧*｡
素敵な秋を迎えてみませんか✧*｡



Jewelry boxでは…
ー心と身体の潤いー
Moisturizing yogaを努めて参ります✧*｡

ご自分へのご褒美のお時間
どうぞ、ご体感下さいませ✧*｡

素敵なご縁になりますように…✧*｡



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