ご愛通を賜ります皆さん🌹✧︎*。
こちらをご覧の皆さん ごきげんよう✧*｡

福島市万世町にございます
女性専用ヨガスタジオ🌹✧︎*。
Jewelry box(ジュエリーボックス)と申します✧*｡



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ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
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ルーシーダットンとは…
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タイに古くから伝わる伝統医学の一つであり
大変優れた健康法になります🌹✧︎*。
日本語に訳しますと…
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「ルーシー」は、仙人
「ダッ」は、正しい状態に整える
「トン」は、自分を現します‎🤍🌿
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ルーシーダットンの最大の特徴は！！
鼻から息を吸って口から吐く
と言う、独特な呼吸法にあります🌹✧︎*。
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その深い呼吸法を行いながら
生命エネルギーか通うと言われている
SENと呼ばれる身体の生命エネルギーラインを質よく刺激することにより🌹✧︎*。
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ダイエット効果をはじめ
冷え性改善・肩凝り解消など
様々な効果を期待することができます🌹✧︎*。
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ご自分でご自分の心身を整える
「自己整体ヨガ」になります‎🤍🌿

その時々のお身体からの声に耳を傾けながら
無理なく行います‎🤍🌿
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お身体が硬い方こそ
おすすめのヨガになります‎🤍🌿
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●べーシック 40ポーズ
●マスター 33ポーズ
●骨盤矯正に関する新11ポーズ
●姿勢矯正に関する新12ポーズ
●肩凝り・姿勢改善に関する新15ポーズ
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是非、ご体感下さいませ‎🤍🌿


Jewelry boxでは…
ー心と身体の潤いー
Moisturizing yogaを努めて参ります✧*｡

ご自分へのご褒美のお時間
どうぞ、ご体感下さいませ✧*｡

素敵なご縁になりますように…✧*｡



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