2024年もあと1ヶ月って本当ですか!?
こんにちは😊幸青果 菊田です。
今日から12月とは...どうリで寒いわけですね。

寒くて足が冷えて眠れないって時は、にんにく食べてみてください！

にんにくに含まれるアリシンには、新陳代謝を高め血流を良くする働きがあるといわれているんです。体内で血の巡りが良くなることで、血液が身体のすみずみまで行き届き、身体を温めてくれる効果が期待できるんですよ！

にんにくを食べてスタミナつけて、残りわずかな今年を頑張りましょう！