幸青果　安藤です。
スーパーなどで柿が売られてるのを見ると秋を実感しますね〜🍂もう皆さんは食べましたか😀
果皮全体がオレンジ色でハリ・ツヤがあるもは柔らかめな傾向にあります。 硬めの食感がお好きな方は、色が濃すぎないものを選ぶと良いそうです。そのまま食べてもおいしいですが、実は煮物や和え物、サラダなど幅広く料理にも使えるんです‼︎
また、ビタミンＣが豊富で1個で一日の必要量に達するほどの量を含んでいるのだとか⁉︎
美容にも良いので、ぜひ女性には食べていただきたい果物です☺️☺️