ご愛通を賜ります皆さん
こちらをご覧の皆さん ごきげんよう✧*｡

福島市万世町にございます
ヨガスタジオ
Jewelry box(ジュエリーボックス)と申します✧*｡

春はデトックスの季節✧︎*。
お身体からは勿論ですが…
心のデトックス
今、…
あなたの心の状態はいかがでしょう✧︎*。
少し、…
ご自分へ問いかけてみませんか✧︎*。

思考力・集中力が低下をする候
モンゴルヨガであなた時間を潤しませんか✧︎*。


●●●
モンゴルヨガとは…
(体幹・集中力)

ご自分の魂と心に意識を向けながら
体内を浄化する深い呼吸と
コアトレーニングにもなる
緩やかなポーズを行うことで…
お身体の内側と外側を整えて行きます✧︎*。

完成ポーズ
フルルをとることだけを頑張り過ぎず

お身体を動かしながら
伸びてくる筋肉の感覚
あたたかくなってくる
お身体の変化を観察しながら行います✧︎*。

その時々の
お身体からの声に耳を傾けて行きましょう✧︎*。


Jewelry boxでは…
ー心と身体の潤いー
Moisturizing yogaを努めて参ります✧*｡

ご自分へのご褒美のお時間
どうぞ、ご体感下さいませ✧*｡

素敵なご縁になりますように…✧*｡



⚫⚫⚫⚫⚫
近日・当日のご予約状況を
Instagramのストーリーにて配信中です。
下記、詳細欄より
Instagramへお進みになりご確認下さいませ✧*｡